banner112

Νέα

Πρώτα απ 'όλα, όλοι πρέπει να καταλάβουν, τι είναι ο "αργός αποφρακτικός πνεύμονας";Για πολλούς ανθρώπους, ο "αργός αποφρακτικός πνεύμονας" ακούγεται σχετικά άγνωστος, αλλά το "παλιό αργό κλαδί" και το "πνευμονικό εμφύσημα" είναι κάπως γνωστά σε όλους.Στην πραγματικότητα, ο «αργός αποφρακτικός πνεύμονας» είναι «παλαιός αργός κλάδος» και το «πνευμονικό» Εμφύσημα είναι μια χρόνια νόσος του αναπνευστικού που αναπτύσσεται κυρίως λόγω της μειωμένης πνευμονικής λειτουργίας.Οι κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν μειωμένη ανοχή σε δραστηριότητα, βήχα, συριγμό και δύσπνοια.Είναι επίσης μια ασθένεια που επηρεάζεται πολύ από τη θερμοκρασία, υψηλή συχνότητα το χειμώνα.Κάθε οξεία έξαρση του ασθενούς αντιπροσωπεύει μια περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασης των πνευμόνων, η οποία είναι επίσης ένα προοδευτικό χτύπημα στην πνευμονική λειτουργία του ασθενούς.Τέτοιοι ασθενείς έχουν προοδευτικά αυξημένες επιδόσεις όπως συριγμό, δύσπνοια και έξαρση μετά τη δραστηριότητα και δεν είναι πλήρως αναστρέψιμες.Επομένως, η κατ' οίκον ανάρρωση και η πρόληψη των ασθενών με ΧΑΠ είναι πολύ σημαντική.
Στην καθημερινή ζωή, προσέξτε να κόψετε το κάπνισμα και το αλκοόλ, να αποφύγετε την επαφή με ερεθιστικές ουσίες και να αποφύγετε το κρύο.Τι πρέπει όμως να προσέχουμε όταν το κλίμα αλλάζει τον χειμώνα;

1.Πρώτον, πρέπει να επιμείνουμε στην τυποποίηση της φαρμακευτικής αγωγής.

Στη διαδικασία κλινικής διάγνωσης και θεραπείας, διαπίστωσα ότι πολλοί ασθενείς δεν ρύθμιζαν εύλογα τη φαρμακευτική αγωγή, δηλαδή έλαβαν ενέσεις όταν εμφανίστηκε η οξεία ασθένεια και όλα τα φάρμακα σταμάτησαν όταν βελτιώθηκαν.Οι ασθενείς με ΧΑΠ συχνά χρειάζεται να επιμείνουν στην εφαρμογή της θεραπείας με εισπνοές μακράς δράσης και το χειμώνα, όταν η ασθένεια είναι επιρρεπής να σταματήσει το φάρμακο ή να μειώσει τη δόση κατά βούληση Όταν εμφανιστεί λοίμωξη των πνευμόνων, φροντίστε να προσέχετε το κρεβάτι. ξεκουραστείτε και ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού για να αντιμετωπίσετε ενεργά τις λοιμώξεις, να ανακουφίσετε τον σπασμό και το άσθμα και να λάβετε έγκαιρα φάρμακα.

2. Δεύτερον, σωστή άσκηση αντίστασης στο κρύο.

Οι παλαιοί ασθενείς με αργά κλαδιά φοβούνται περισσότερο το κρύο το χειμώνα και είναι επίσης επιρρεπείς στο κρυολόγημα.Τα συμπτώματα αυξάνονται μετά από κάθε λοίμωξη του αναπνευστικού και επηρεάζεται επίσης η πνευμονική λειτουργία.Η εκτέλεση ασκήσεων αντίστασης στο κρύο μπορεί να βελτιώσει την αντίσταση του ασθενούς (πολλοί ηλικιωμένοι ασθενείς όταν αλλάζει το κλίμα) Ακόμα κι αν η γάτα είναι στο σπίτι, μην τολμήσετε να πάτε πουθενά, αυτό είναι λάθος), η κατάλληλη εκπαίδευση αντίστασης στο κρύο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κρυολογήματος και αναπνευστικών λοιμώξεις.Αλλά ταυτόχρονα, πρέπει να σημειωθεί ότι οι ασκήσεις ψυχρής αντίστασης δεν μπορούν να εκτελεστούν στα τυφλά.Δεν είναι κάθε ασθενής με ΧΑΠ είναι κατάλληλος για το τι είδους ασθενείς μπορούν να κάνουν και πώς να το κάνουν.Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία γιατρό για συγκεκριμένες περιστάσεις.

3. Πρέπει επίσης να γίνονται κατάλληλες σωματικές δραστηριότητες.

Ανάλογα με τη σωματική δύναμη του ασθενούς, μπορείτε να συμμετέχετε ενεργά σε ορισμένες κατάλληλες σωματικές δραστηριότητες.Για παράδειγμα, το τζόκινγκ, ως μία από τις πιο ολοκληρωμένες συστηματικές συντονισμένες ασκήσεις, μπορεί να αυξήσει την ικανότητα και την αντοχή των πνευμόνων, να διατηρήσει ομοιόμορφη την αναπνοή κατά τη διάρκεια του τζόκινγκ και να αφήσει αρκετό οξυγόνο να εισέλθει στο σώμα.Το Τάι Τσι, οι μεσήλικες και οι ηλικιωμένοι η αερόμπικ, το περπάτημα κ.λπ. μπορούν να βελτιώσουν τη σωματική υγεία και οι ασθενείς που ασκούνται για πολλά χρόνια μπορούν να διατηρήσουν την υγεία τους από εκείνους που ξεκουράζονται περισσότερο και κινούνται λιγότερο.Φυσικά, πρέπει επίσης να προσέξουμε να αποφύγουμε την εργασία πέρα ​​από τις δυνατότητές μας να μειώσουμε την επιβάρυνση της καρδιάς και των πνευμόνων.

61 (1)
51

Απλή άσκηση αποκατάστασης πνευμόνων.
Μερικές ασκήσεις αποκατάστασης πνευμόνων είναι πολύ απλές και οικονομικές.Για παράδειγμα, οι ακόλουθες δύο κοινά χρησιμοποιούμενες μέθοδοι:
① Η αναπνοή με συστολή των χειλιών, η οποία μπορεί να ελέγξει τα συμπτώματα της δύσπνοιας στους περισσότερους ασθενείς, περιλαμβάνεται επομένως στα περισσότερα προγράμματα αποκατάστασης πνευμόνων.Συγκεκριμένες μέθοδοι: Κλείστε το στόμα σας και εισπνεύστε από τη μύτη και μετά από τα χείλη, εκπνεύστε αργά από το στόμα σαν σφυρίχτρα για 4~6 δευτερόλεπτα.Ο βαθμός συρρίκνωσης των χειλιών μπορεί να ρυθμιστεί μόνος σας όταν εκπνέετε, όχι πολύ μεγάλος ή πολύ μικρός.
② Κοιλιακή αναπνοή, αυτή η μέθοδος μπορεί να μειώσει την κίνηση του στήθους, να ενισχύσει την κοιλιακή κίνηση, να βελτιώσει την κατανομή του αερισμού και να μειώσει την κατανάλωση αναπνευστικής ενέργειας.Η κοιλιακή αναπνοή ασκείται σε θέσεις ξαπλωμένη, καθιστή και όρθια, με τη μέθοδο «ρουφηξίας και ξεφουσκώματος», με το ένα χέρι στο στήθος και το ένα χέρι στην κοιλιά, η κοιλιά ανασύρεται όσο το δυνατόν περισσότερο και η κοιλιά σηκώνεται. η πίεση του χεριού κατά την εισπνοή Ο χρόνος εκπνοής είναι 1 έως 2 φορές μεγαλύτερος από τον χρόνο εισπνοής.

Οξυγονοθεραπεία στο σπίτι και μη επεμβατική θεραπεία με αναπνευστήρα
Για ασθενείς με ΧΑΠ και χρόνια αναπνευστική ανεπάρκεια, η ευαισθητοποίηση για τη νόσο θα πρέπει να αυξηθεί ακόμη και στη σταθερή περίοδο.Εάν το επιτρέπουν οι οικονομικές συνθήκες, είναι δυνατή η αγορά γεννητριών οξυγόνου και μη επεμβατικών αναπνευστήρων για οικιακή οξυγονοθεραπεία και μη επεμβατικό αερισμό ανάλογα με την κατάσταση.Η κατάλληλη θεραπεία οξυγόνου μπορεί να βελτιώσει την υποξία του σώματος (απαιτείται οικιακή οξυγονοθεραπεία ημερήσιο χρόνο εισπνοής οξυγόνου χαμηλής ροής άνω των 10-15 ωρών), να επιβραδύνει την εμφάνιση ή την πρόοδο επιπλοκών όπως η πνευμονική καρδιοπάθεια.Μη επεμβατικός αναπνευστήραςΗ θεραπεία μπορεί να χαλαρώσει τους αναπνευστικούς μύες της χρόνιας κόπωσης, να βελτιώσει την αναπνευστική λειτουργία, την ανταλλαγή αερίων και τους δείκτες αερίων αίματος.Ο νυχτερινός μη επεμβατικός αερισμός μπορεί επίσης να βελτιώσει την κατάσταση του νυχτερινού υποαερισμού, να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και τελικά να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα και την ποιότητα ζωής της ανταλλαγής αερίων κατά τη διάρκεια της ημέρας και να μειώσει τη συχνότητα των οξέων παροξύνσεων.Αυτό όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να υποφέρουν λιγότερο, αλλά και να μειώσει τα ιατρικά έξοδα.


Ώρα δημοσίευσης: Ιουλ-13-2020